Olah Tubuh

Olah Tubuh

Deskripsi Mata Kuliah

Mata kuliah ini memberikan pengetahuan dan keterampilan kepada mahasiswa tentang cara menggunakan tubuh untuk bergerak secara fleksibel, mempunyai stamina terkondisi, mempunyai kesadaran dan kepekaan terhadap ruang, waktu dan tenaga agar tubuh mempunyai kemampuan dalam ekspresi seni pertunjukan

Lihat RPS

Bahan Kajian Mata Kuliah

  1. Tubuh sebagai instrument dalam seni pertunjukan
  2. Penguatan pusat daya berat (center of weight), pusat keseimbangan (center of balance), dan pusat gravitasi (center of gravity)
  3. Kesadaran pusat daya berat (center of weight), pusat keseimbangan (center of balance), dan pusat gravitasi (center of gravity).
  4. Gerak di tempat dengan penerapan pusat daya berat (center of weight), pusat keseimbangan (center of balance), dan pusat gravitasi (center of gravity)
  5. Penguatan otot kaki di tempat (stationer movement)
  6. Penguatan otot kaki berpindah tempat (locomotor movement)
  7. Pengelolaan Energi/tenaga dalam gerak
  8. Kontemplasi sebagai kesiapan tubuh sebagai Instrumen ekspresi
  9. Pola gerak meruang dan Pola gerak mewaktu
  10. Olah Pernafasan
  11. Stamina (daya tahan) tubuh 
  12. 12. Kepekaan tubuh dalam aktivitas stimulus respon

Output Pembelajaran